레포츠 가을 등산에 대한 정보제공
가을등산 가을 등산은 많은 사람들이 선호하는 활동 중 하나로, 특히 단풍이 아름답게 물드는 시기에 더욱 인기 있습니다. 가을 등산의 주요 특징과 준비 사항을 다음과 같이 설명할 수 있습니다. 1. 단풍의 …
레포츠 겨울등산에 대해
겨울등산 겨울 산악 등산은 특별한 준비와 주의가 필요한 활동입니다. 다음은 겨울 등산에 대해 알아야 할 주요 사항들입니다. 1. 준비물 2. 안전 3. 체력 관리 4. 주의사항 5. 경험 공유 겨울 …
반드시 알아둬야 할 등반수칙
안전한 등산을 위해 알아 두어야 할 등반 수칙 ● 비상 사태가 일어 났을 때 연락을 책임질 사람에게 등반 일정을 남겨놓 아라. ● 필수 의복, 식량, 장비는 항상 휴대하고 다녀라 ● …
등산의 첫 걸음
정신 단련 체력 조절 못지 않게 중요한 것이 정신 자세이다. 정신 자 세는 종종 그날 동산의 성공과 실패를 결정한다. 맑고 차분 한 마음을 유지하는 능력은 어려운 구간을 그냥 치고 올라 …