등산

등산의 첫 걸음

정신 단련 체력 조절 못지 않게 중요한 것이 정신 자세이다. 정신 자 세는 종종 그날 동산의 성공과 실패를 결정한다. 맑고 차분 한 마음을 유지하는 능력은 어려운 구간을 그냥 치고 올라 …